Справочник
Кто такой анандамарги
Ананда Марга
Анандамарги — это человек, практикующий анандамарга-йогу , следующий по пути, который он считает путём к внутреннему благополучию и освобождению.
Это тот, кто стремится развивать свой внутренний мир, избавиться от негативных качеств (таких как гнев, зависть, страх), служить всем живым и неживым существам. Его цель — соединить свою личную суть с Высшим Сознанием.
Ключевые предписания для практикующего (полное описание см. Чарьячарью 2):
Это тот, кто стремится развивать свой внутренний мир, избавиться от негативных качеств (таких как гнев, зависть, страх), служить всем живым и неживым существам. Его цель — соединить свою личную суть с Высшим Сознанием.
Ключевые предписания для практикующего (полное описание см. Чарьячарью 2):
- Цель: достижение Высшего Сознания (Пара́ма Бра́хмы) — единой, безначальной и бесформенной сущности, которая считается высшим наставником.
- Ишвара Пранидхана: Обязательное выполнение практики и́швара пранидха́ны (медитации, направленной на слияние с Высшым Сознанием) дважды в день, независимо от обстоятельств.
- Яма и Нияма: Соблюдение всех этических предписаний джа́мы (пяти правил поведения в обществе) и ния́мы (пяти правил личной нравственности) при любых обстоятельствах.
- Отношение к живым существам: Запрещено допускать голодную смерть живых существ, включая естественных врагов (джа́та ша́тру).
- Посещение дхармачакры: Обязательное посещение еженедельной дхармача́кры (коллективной медитации), если позволяет состояние здоровья.
- Единый, не имеющий формы и начала бесконечный Пара́ма Бра́хма (высшее Сознание) – та единственная сущность, к обретению которой следует стремиться каждому живому существу. Он и никто другой является джага́т Гу́ру (высшим наставником), и именно Он посредством имени и физической формы Анандамурти-джи сделал бра́хмави́дью (интуитивную науку) доступной для нас. Необходимо сделать так, чтобы все существа осознали величие высшего Сознания.
- Независимо от того, больны вы или здоровы, сидите, лежите или едете в транспорте, вы должны два раза в день выполнять полноценную и́швара пранидха́ну. Независимо от того, насколько безотлагательна предстоящая в ближайшем будущем работа и насколько беспокоен разум, каждый са́дхака должен выполнить джа́пу согласно полученной технике медитации (т.е. повторить свою и́шта мантру – «мантру, которая ведет к конечной цели») сначала восемьдесят раз, а затем продолжить эту практику уже без счета. Не приступайте к завтраку до тех пор, пока не закончите утреннюю и́швара пранидха́ну. Не принимайтесь за ужин, пока не завершите свою вечернюю и́швара пранидха́ну.
- Все требования и запреты джа́мы и ния́мы должны соблюдаться при любых обстоятельствах.
- Вы не должны допускать, чтобы живые существа умирали голодной смертью. Даже тех, кто является вашими джа́та ша́тру (естественный враг), нельзя морить голодом или увечить.
- Если позволяет состояние здоровья, обязательно посещайте еженедельную дхармача́кру. Если работа или уход за больным не позволяют вам присутствовать на дхармача́кре в назначенное время, необходимо посетить джа́грити в любое другое время в течение этого же дня и выполнить и́швара пранидха́ну. Если и это невозможно, тогда следует пропустить один прием пищи в выходные дни.