Справочник
Кто такой анандамарги?
Ананда марга
Анандамарги — это человек, практикующий анандамарга-йогу, следующий по пути, который он считает путём к самопознанию и духовному освобождению.
Это человек, который стремится максимально развить свой внутренний потенциал, избавиться от негативных качеств (таких как гнев, зависть, страх и прочие) и соединить свое маленькое “я” с Высшим Сознанием.
Ключевые предписания для практикующего (полное описание см. Чарьячарью 2):
Это человек, который стремится максимально развить свой внутренний потенциал, избавиться от негативных качеств (таких как гнев, зависть, страх и прочие) и соединить свое маленькое “я” с Высшим Сознанием.
Ключевые предписания для практикующего (полное описание см. Чарьячарью 2):
- цель: постижение Высшего Сознания (Парама Брахмы) — единой, безначальной и бесформенной сущности, которая считается высшим наставником.
- садхана: обязательное выполнение практики ишвара пранидханы (медитации, направленной на слияние с Высшим Сознанием) дважды в день, независимо от обстоятельств, а также других полученных учеником уроков медитации согласно предписанным правилам.
- джама и нияма: соблюдение всех этических предписаний джамы (пяти правил поведения в обществе) и ниямы (пяти правил личной нравственности) при любых обстоятельствах.
- отношение к живым существам: запрещено допускать голодную смерть живых существ, включая естественных врагов (джата шатру).
- посещение дхармачакры: обязательное посещение еженедельной дхармачакры (коллективной медитации).
- Единый, не имеющий формы и начала бесконечный Пара́ма Бра́хма (высшее Сознание) – та единственная сущность, к обретению которой следует стремиться каждому живому существу. Он и никто другой является джага́т Гуру (высшим наставником), и именно Он посредством имени и физической формы Анандамурти-джи сделал брахмавидью (интуитивную науку) доступной для нас. Необходимо сделать так, чтобы все существа осознали величие высшего Сознания.
- Независимо от того, больны вы или здоровы, сидите, лежите или едете в транспорте, вы должны два раза в день выполнять полноценную ишвара пранидхану. Независимо от того, насколько безотлагательна предстоящая в ближайшем будущем работа и насколько беспокоен разум, каждый садхака должен выполнить джапу согласно полученной технике медитации (т.е. повторить свою ишта мантру – «мантру, которая ведет к конечной цели») сначала восемьдесят раз, а затем продолжить эту практику уже без счета. Не приступайте к завтраку до тех пор, пока не закончите утреннюю ишвара пранидхану. Не принимайтесь за ужин, пока не завершите свою вечернюю ишвара пранидхану.
- Все требования и запреты джамы и ниямы должны соблюдаться при любых обстоятельствах.
- Вы не должны допускать, чтобы живые существа умирали голодной смертью. Даже тех, кто является вашими джата шатру (естественный враг), нельзя морить голодом или увечить.
- Если позволяет состояние здоровья, обязательно посещайте еженедельную дхармачакру. Если работа или уход за больным не позволяют вам присутствовать на дхармачакре в назначенное время, необходимо посетить джагрити в любое другое время в течение этого же дня и выполнить ишвара пранидхану. Если и это невозможно, тогда следует пропустить один прием пищи в выходные дни.