Справочник
Прама
Основы духовности
Прама — это внутренний и внешний баланс между телом, психикой и духовной практикой.
Это состояние гармонии, при котором:
Тело поддерживает психику, психика укрепляет тело, а вместе они становятся опорой для глубокой духовной практики. В свою очередь, духовная реализация наполняет собой тело и разум, формируя целостную, сбалансированную личность.
Состояние прамы означает, что этот треугольник — тело, психика и дух — находится в равновесии и взаимном укреплении. Прама — это основа полноценной, насыщенной и устойчивой духовной жизни.
Это состояние гармонии, при котором:
- Тело крепкое, активное и здоровое, способное поддерживать практику и обеспечивать энергетический ресурс;
- Психика устойчивая, развивающаяся, свободная от комплексов, страха и гордыни, включённая в постоянную осознанность;
- Духовность — реализованная и проживаемая, пронизывающая мышление, поведение и отношение к жизни.
Тело поддерживает психику, психика укрепляет тело, а вместе они становятся опорой для глубокой духовной практики. В свою очередь, духовная реализация наполняет собой тело и разум, формируя целостную, сбалансированную личность.
Состояние прамы означает, что этот треугольник — тело, психика и дух — находится в равновесии и взаимном укреплении. Прама — это основа полноценной, насыщенной и устойчивой духовной жизни.